Nincs időm semmire!2021. 10. 27.Hányszor mondtad ki ezt a kétségbeesett mondatot, csak az utóbbi néhány hétben? Ha jól sejtem, nem egyszer, hiszen óriási a nyomás rajtad: legyél egyszerre nő, anya, társ, kolléga és még ezeken...Hírek 
Ne írd le magad, csak mert elmúltál 40!2021. 10. 08.Sok 40-45 körüli nő érzi úgy, hogy elfáradt, elhasználódott az elmúlt évek alatt, ami nagyrészt a család-háztartás-munka háromszögének, és a kevés énidőnek „köszönhető”. Hírek 
Megérkezett az IWIREPs, az edzők szakmai közössége!2021. 07. 27.Egy jó közösséghez tartozni mindig szuper dolog. Legyen szó hobbiról, életmódról vagy éppen munkáról – egy támogató csoport tagjának lenni megnyugtató és örömteli érzés. Magabiztosságot ad,...Hírek 
ÉN Fitnesz Alaptanfolyam2021. 07. 14.Napjaink igen divatos témája az életmódváltás. Azonban nem mindegy, hogy milyen alapvető tudással vagyunk felvértezve annak érdekében, hogy a sok lehetőség között megtaláljuk a számunkra...Hírek 
Szenvedélyből karrier2021. 06. 15.“Szenvedélyből karrier” - szlogenünk egyben legjobb kifejezőeszközünk arra, hogy intézményünk vezetői, oktatói és háttércsapata milyen elszántsággal, elhivatottsággal igyekeznek átadni...Hírek
Otthon is lehet egy jót edzeni!
